«Дочь-подросток не может себя защитить»

main image main image

«Дочь-подросток не может себя защитить»

Дочери 14 лет, совершенно не умеет противостоять сверстникам.

Как-то другие дети заставили ее убирать класс, потому что им так хотелось.

А недавно во время тренировки по художественной гимнастике под моральным давлением старшей девочки (та давно уже не спортсменка, но тренирует малышей и пользуется поддержкой тренера) растягивалась, пока не вылетело колено.

Как сделать так, чтобы она в ситуации опасности для собственного здоровья могла не слушать других, пусть даже самого тренера, и принять правильное решение?.

А недавно во время тренировки по художественной гимнастике под моральным давлением старшей девочки (та давно уже не спортсменка, но тренирует малышей и пользуется поддержкой тренера) растягивалась, пока не вылетело колено.

Как сделать так, чтобы она в ситуации опасности для собственного здоровья могла не слушать других, пусть даже самого тренера, и принять правильное решение?.

Наталья, 48 лет.

Наталья, действительно, обе ситуации довольно тревожные, и я понимаю вашу обеспокоенность.

Вы хотели бы, чтобы дочь была больше в контакте со своим телом, прислушивалась к себе и могла отстоять свое мнение при давлении со стороны окружающих.

Это непросто, особенно в подростковом возрасте.

Это время поиска себя, новых авторитетов и отделения от родителей.

Попробуйте понять, что происходит с дочерью в эти моменты.

Возможно, ей очень хочется нравиться, быть хорошей, успешной в глазах сверстников и тренера.

Это для нее авторитеты, на которые она стремится равняться.

Обсудите с ней, чувствовала ли она при растяжении колена, что что-то идет не так.

Посоветуйте ей, если она сомневается, по силам ли ей выполнить то или иное упражнение, сделать паузу и прислушаться к своим ощущениям.

Проанализируйте, что еще, помимо желания нравиться, может приводить к такому сильному рвению в художественной гимнастике.

Как вы сами относитесь к этому занятию? Ждете ли особых результатов, или это скорее для удовольствия? Возможно, дочь делает это не только для тренера, но и для вас или других членов семьи.

Постарайтесь донести до девочки мысль, что вы будете любить ее вне зависимости от спортивных достижений.

Это всего лишь спорт, и ваше отношение к ней с ним никак не связано.

Да и сверстники не перестанут дружить с ней только потому, что она не хочет постоянно убирать за них класс.

В противном случае у отношений с такими людьми нет ничего общего с дружбой.

Задайте вопрос эксперту online.

ВОПРОС.

ТЕКСТ.

ИМЯ.

ВОЗРАСТ.

E-MAIL.

Отправляя вопрос, я подтверждаю свое добровольное согласие на публикацию моего вопроса, имени и возраста, а также ответа эксперта на сайте Psychologies.

ru, и получение ответа на указанный мной адрес электронной почты.

Подтверждаю, что ознакомлен с «Пользовательским соглашением».