21 января наступит «синий понедельник», который считается самым депрессивным днём в году.
Этот вывод был сделан на основе исследования математиками и психологами поведения людей.
Об этом сообщают Новости планеты.
Довольно странные умозаключения были вынесены в 2005 году психологом Клифом Арналом.
Он отметил, что предпоследний понедельник в январе всегда отличается унылостью: люди испытывают депрессивное состояние.
Клиф использовал математическую формулу, которая учитывает большое количество факторов, например, культуру, традиции и погоду.
21 января, как правило, всегда пасмурная погода, плюс, всё волшебство Нового года заканчивается.
Большинство людей осознаёт, что многие планы так и останутся в мечтах, поскольку нет предпосылок для их реализации.
Чтобы оградиться от дурных мыслей, советуем в понедельник не сильно размышлять о своих поступках и неудачах.
Научитесь радоваться маленьким победам и благодарить судьбу за уже свершившиеся планы.
21 января можете начать выполнять еще один пункт из списка, например, наконец-то откажитесь от сахара.