Как сбросить 2 кг за два дня: названа моментальная диета

main image main image

Как сбросить 2 кг за два дня: названа моментальная диета

Полужидкая диета — отличный выбор для тех, кто хочет быстро и эффективно похудеть.

Ведь благодаря ей можно сбросить 2 килограмма за два дня.Однако, этот тип питания нужно соблюдать с особой осторожностью и не более недели, чтобы точно избежать каких-либо медицинских осложнений.Полужидкая диета включает травяные чаи, фруктовые соки или коктейли.

На завтрак съесть три яйца, на обед и ужин по одному.Четверг: 420 граммов вареной говядины.Пятница: овощные салаты, которые можно заправить 3 ст.л.

оливкового масла.Суббота: 1,5 кг любых свежих фруктов.Воскресенье: 2 литра нежирного молока, и больше ничего нельзя, кроме питьевой воды.