Похудеть без диет можно, если обратиться к эндокринологу – психолог

main image main image

Похудеть без диет можно, если обратиться к эндокринологу – психолог

Человек, который является носителем «гена ожирения», то есть генетически склонен к полноте, может урегулировать вес только с привлечением помощи специалистов, то есть эндокринологов и других врачей.

По ее мнению, «ген ожирения» существенно замедляет метаболические процессы.

От этого же зависит липидный обмен и уровень гормонов, отвечающих за чувство голода и сытости.

У каждого человека, в зависимости от набора генов, эти процессы протекают индивидуально.

Соответственно, именно вам нужны будут другие продукты и другая диета, чем у вашей подруги, которая не ела после 6-ти вечера и похудела.

Также индивидуально вам придется подбирать и виды спорта для сброса веса.

Делать такие выводы можно после общения с врачами и генетиками, которые изучат именно ваш генотип и на основе полученных данных выдадут подробнейшие рекомендации по питанию и образу жизни.

Генетические анализы при избыточном весе сейчас делают во многих независимых лаботаториях.

Также вам нужно найти опытных эндокринолога и диетолога, который их расшифрует для вас и поможет составить дальнейшую программу действий.

Также худеть можно во время секса.