Употребление в пищу двух и более порций йогурта в неделю снижает риск появления у мужчин доброкачественных опухолей кишечника, которые могут переродиться в распространенный тип рака.
К такому выводу пришли ученые Вашингтонского университета (США).
Исследователи проанализировали данные о развитии различных типов аденом и рационах питания у 32 606 мужчин и 55 743 женщин, сообщает "Лента.
Всем участникам была проведена эндоскопия нижнего отдела кишечника в период с 1986 по 2012 год.
Каждые четыре года добровольцы предоставляли подробную информацию о своем образе жизни и диете, включая уровень потребления йогурта.
За исследуемый период было выявлено 5811 случаев развития аденом у мужчин, а у женщин — 8116.
Как выяснилось, у тех мужчин, кто часто ел йогурт, риск развития доброкачественных опухолей понизился на 19 процентов.
У женщин связи между потреблением йогурта и риска развития опухолей кишечника обнаружено не было.
Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!.