Нетримання виникає від сидячої роботи

— Думала, хоч на пенсії заживу.

Так ні, мучуся з біганиною в туалет.

Уже й води майже не п'ю, але та рідина десь весь час береться і підтікає, як зламаний кран.

Відчуваю, як капає разів чотири за годину.

Особливо як різко встану, покашляю або засміюся, — каже Тамара Кононенко, 60 років, із Тернополя.

— Сутками ходжу з прокладкою.

Зайнялася цим ділом і пішла до лікаря.

Відсилає на лазер, а я боюся.— Нетримання сечі — це проблема не тільки старших людей, а й молодших, — розповідає Тетяна Михайлюк, 37 років, гінеколог із Харкова.

— Буває у жінок і чоловіків.

Хоча в останніх трапляється тільки в 10 відсотків.

У молодших жінок нетримання виникає після пологів або від сидячої роботи.

Щоб запобігти цьому, під час вагітності слід щодня робити вправу Кегеля.

Вона тримає м'язи в тонусі.Недуга проявляється під час менопаузи, коли зменшується кількість жіночих гормонів — естрогенів.

Орган скорочується при найменшому русі.

Потрібно раз на рік відвідувати гінеколога.

При підтвердженні діагнозу починати лікування.— Тонус м'язів тазового дна не залежить від харчування.

Більше впливає народження крупних дітей, розриви та хірургічні операції.

Тоді м'язам важко втримувати сечу.

Від цього не помирають, але й жити з цим важко.

На ранніх стадіях хвороби допомагають гормональні свічки та креми.

Вони також знадобляться, якщо жінка відчуває біль під час сексу.

Запущені випадки раніше лікували тільки операцією.

У сечовивідний канал ставили еластичну сітку, що повертає його в нормальне положення.

Процедура триває півгодини.

Зараз слабкі м'язи оновлюють лазером.

Він 20 хв.

обробляє м'язи, підтягує шкіру.— Це не боляче, відчутно лише приплив тепла.

За 20 днів слід повторити процедуру.