Всем женщинам старше сорока: Элизабет Херли рассказала, как ей удается быть стройной

main image main image

Всем женщинам старше сорока: Элизабет Херли рассказала, как ей удается быть стройной

Известная британская актриса и модель Элизабет Херли никогда не скрывала своего возраста, и в свои 54 года она выглядит просто изумительно.

Как информирует replyua.net, актриса ведет страницу в Инстаграме и постоянно радует фанатов довольно откровенными фотографиями.

Херли не стесняется позировать в купальнике, а фанаты постоянно интересуются, как ей удается быть в такой шикарной форме.

Актриса рассказала, что после сорока лет обмен веществ в организме замедляется, сохранить стройную фигуру становится очень сложно.

По признанию актрисы, после 40 лет она полностью изменила свой рацион питания и отказалась от макарон, сыра, фастфуда и выпечки.

По словам Элизабет, сейчас в её рационе очень много овощей, морепродуктов и нежирного мяса.

Актриса признается, что иногда срывается и хочет съесть весь холодильник, поэтому на такой случай у неё всегда приготовлен овощной суп.

Когда «начинается приступ жора», Херли съедает маленькую чашку этого супа.

После 8 часов вечера она не садится за стол, а утром, после пробуждения, выпивает стакан тёплой воды.