Кому нельзя есть хурму: диетологи указали на важные факты

Вопреки тому, что стоимость хурмы достаточно высока, осенью она пользуется большим спросом.

Диетологи рекомендуют в день съедать хотя бы по 1 плоду, чтобы насытиться витаминами.

Но есть люди, которым врачи запрещают включать данный продукт в рацион.

Прежде всего, хурму нельзя есть детям до 3-х лет, поскольку этот плод делает желудочный сок гуще.

У ребенка организм может с ним не справиться и вовсе остановиться.

Диабетикам врачи не рекомендуют есть этот фрукт, поскольку в его составе много фруктозы и глюкозы.

Если же людям с такой проблемой очень хочется полакомиться хурмой, то в разумном количестве они могут себе это позволить.

Нужно перед трапезой обязательно посоветоваться с доктором.

Людям, у которых врачи диагностировали ожирение, тоже хурма противопоказана.

Она замедляет метаболизм, а это приводит к набору лишних килограммов.

Еще диетологи запрещают есть этот плод людям с разными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые требуют оперативное вмешательство.

Всему виной вяжущее свойство хурмы.

Современные женщины чаще полнеют, чем их мамы и бабушки — а дело в том, что они значительно меньше тратят усилий на ведение домашних дел.

Во всяком случае, так считают ученые из Университета Южной Каролины.

Еще в 1965 году домашние дела, такие как уборка, приготовление пищи, мытье посуды, отнимали от свободного времени домохозяек по 27 часов еженедельно.

В наши дни все эти процедуры занимают 13,3 часа в неделю.

Поэтому ежедневно домохозяйки сжигают на 360 калорий меньше, чем их бабушки или мамы.

А причина стремительного набора лишних килограммов прячется не в неправильном диете, как пытаются в этом убедить некоторые специалисты, а в невисокому уровне домашней активности.

Есть две причины тому, что женщины стали меньше заниматься домашними делами.

Первая причина заключается в катастрофической нехватке времени, поскольку большинство женщин работают, больше устают, и отдают предпочтение отдыху за стоянием у плиты.

Вторая причина — это развитие современных технологий, благодаря которым работа домохозяйки сегодня требует гораздо меньше усилий.

Это и посудомойки, микроволновые печи, стиральные машины, пылесосы, а также многое другое.

Напомним, ученые нашли связь между настроением и питанием: чего лучше опасаться.

Также Politeka писала, что найден способ, как существенно замедлить старение мозга.