Как похудеть до 4 кг за неделю: раскрыт легкий способ
Как похудеть до 4 кг за неделю: раскрыт легкий способ

Как похудеть до 4 кг за неделю: раскрыт легкий способ

Фенхель завоевал огромную популярность среди людей, которые стремятся избавиться от лишнего веса.

Как сообщает Di Lei, в его составе имеются жирные и эфирные масла, воск, витамины групп В, Е, С, К, бета-каротин, простые сахара.

Фенхель способствует активизации обмена веществ и вызывает снижение веса, ведь его семена притупляют аппетит.

Коллаж Obozrevatel.

С помощью него можно улучшить и нормализовать работу пищеварительной системы и кишечника.

Также его приятный, но специфический вкус может отбить желание употребленять сладости, сдобу, кофе.

Как использовать фенхель для похудения.

Употреблять фенхель в сыром виде, добавляя в салат;.

Добавляйте несколько семян фенхеля в обычный травяной чай по вкусу;.

Приготовьте фенхель на гриле.

Отметим, что поскольку этот овощ может вызвать оральную крапивницу, перед началом его приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Источник материала
Поделиться сюжетом