Оксана Марченко рассказала украинцам, чем можно заменить шоколад

main image main image

Оксана Марченко рассказала украинцам, чем можно заменить шоколад

Жена скандального украинского политика Виктора Медведчука, телеведущая и журналистка Оксана Марченко опубликовала в сети новый пост, в котором рассказала о продукте, которым можно заменить шоколад, передает replyua.net.

Об этом знаменитость написала на своей личной странице в «Инстаграм».

Так, по словам Марченко, если очень хочется сладкого, а диета не позволяет, то можно съесть свеклу.

«Друзья, если хочется съесть шоколад, а диета не позволяет, ешьте сырую свеклу.

Вы не поверите: свекла содержит триптофан, который помогает успокоиться, расслабить мозги, и даёт ощущение хорошего самочувствия - так же, как шоколад.

А ещё свекла содержит бетаин - ценную субстанцию, которую используют в лечении депрессии.

А если уже говорить о количестве витаминов и минералов, то оно огромное! Так что с наступлением осени это - настоящий суперфуд.

Я люблю салаты с вареной и свежей свеклой, а одна из любимых закусок - карпаччо из сырой свеклы, в него можно добавить орешков или просто полить оливковым маслом», - посоветовала Оксана.

В комментариях поклонники поблагодарили знаменитость, написав, что она дала хороший совет, которым они воспользуются.

«Все, бегу в магазин за свеклой, знаю, чем удивлю своих на выходных», «Спасибо за новый рецептик, сегодня же попробую с орешками и маслом», «Спасибо за такой вкусный и полезный совет, хорошая идея для замены шоколада на время диеты и вообще!», «Впервые вижу такую красоту из свеклы», - написали люди.