По мнению экспертов чай является невероятно полезным напитком, который способен не только оказать общеукрепляющее действие на организм, но и оказать помощь в борьбе с определенными заболеваниями.
У каждого сорта чая есть своя специфика и направленность работы, поэтому выбирайте напиток исходя из своих нужд.
Специалисты остановились на самых полезных видах более подробно:1.
Отвар из мяты или чай с добавлением этого растения.
Прекрасно поможет для того, чтобы снять как физическое, так и психологическое напряжение после трудового дня.
Если вы подверглись большим физическим нагрузкам или стали жертвой стрессовой ситуации, то чашечка ароматного мятного напитка вам обязательно поможет.
Такой чай обладает невероятным освежающим вкусом и полезен для улучшения работы сердечно-сосудистой системы.2.
Индийские приправы для чая – масала.
Иногда можно купить чай, который уже будет перемешан со специальными индийскими специями.
Этот напиток обладает непривычным пряным вкусом и рядом ценных свойств.
Люди, которые хотят отказаться от кофе, вполне могут переходить на масалу, так как он очень хорошо бодрит.
В межсезонье и зимний период может оказать согревающее действие.
Приятный бонус: масала прекрасно справляется с выведением токсинов, шлаков, а также ускоряет обмен веществ, что окажет пользу худеющим.3.
Чайный напиток из листьев суданской розы также является незаменимым спутником холодного времени года, поскольку может помочь с рядом проблем.
Во-первых, гибискус укрепляет работу иммунной системы, повышая защитный барьер организма от вирусов и инфекций.
Во-вторых, каркаде обладает прекрасным свойством снижать температуру тела.
Также эффективен для тех, кто сидит на диете.4.
Чай с добавлением малины.
Поможет при простуде, так как облегчает симптомы и способствует более быстрому процессу выздоровления.
Также является полезным средством для женщин, поскольку помогает проще перенести ПМС.5.
Напиток появился на рынке относительно недавно, поэтому не все еще успели познакомиться с его удивительными свойствами: он тонизирует, дает ощущение бодрости и защищает кожу от появления синяков.