Секреты красоты восточных женщин уходят корнями в древность.
Их предки использовали дары природы и делали разнообразные оздоровительные процедуры.
Вот несколько простых советов:.
Чаепитие – традиционный ритуал жителей Востока.
Исследования показывают, что японцы, потребляющие большое количество зеленого чая, имеют более низкий уровень смертности.
Интересный факт: китайцы пили зеленый чай более чем 4000 лет.
Белоснежная кожа.
Кожа без дефектов – мечта любой девушки! В Корее бледность считалась признаком аристократизма.
Чтобы осветлить кожу, используйте простой рецепт: измельчите листья мяты до состояния пасты и нанесите смесь на лицо, оставьте на 15 минут.
Интересный факт: во времена династии Коре дети из семейств высшего класса использовали воду с цветками персика, чтобы сделать кожу белоснежной.
Массаж является древней формой исцеления и используется более, чем 5000 лет.
Массаж поможет снять напряжение и улучшает циркуляцию крови.
Интересный факт: уже в 2700 году до н.
в Китае найдены документальные подтверждения того, что люди использовали массаж для оздоровления.
Экзотические продукты для красоты.
Меню жителей Востока включает в себя продукты питания, способствующие медленному старению и приданию коже эластичности.
Например: мед, вишню, рис, огурцы, авокадо и китайские грибы шиитаке.
Грибы особенно богаты на витамины группы В, железо, кальций и магний, которые омолаживают кожу.
Интересный факт: женьшень используется в Азии на протяжении веков и является отличным тонизирующим средством.
Женьшень улучшает кровообращение и способствует выработке энергии.
Женьшень омолаживает кожу с помощью антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы и помогают коже оставаться эластичной.
Цветочные ванны.
Жители Малайзии, Таиланда, Индонезии, Китая использовали цветочные ванны, как ритуал красоты, хорошего будущего, удачи, свежести ума и тела.
В состав таких ванн зачастую входят лепестки красной розы, белой розы, жасмина, фиолетовых орхидей, лилий, лотоса.
Эти цветы не только красивы, но и обладают изумительным запахом и хорошей энергетикой.
Названы привычки, из-за которых увеличивается число прыщей на лице.
Интересный факт: в Малайзии, Индонезии и Таиланде цветочные ванны использовались для ритуалов повышения красоты человека.
Церемония состояла из двух этапов: чтения заклинаний и принятия цветочной ванны.