Сегодня ГолосUA раскроет секреты использования дома натуральных средств для здоровья и красоты вашей кожи.
Оказывается, некоторые продукты можно эффективно использовать в уходе за своей внешностью.
Например, основные составляющие любимой многими средиземноморской диеты.
Оливковое масло, йогурт, фрукты и травы - такой рацион порадует вашу кожу и волосы.
Легенды говорят, что их использовала сама Афродита, которая знала толк в естественной красоте.
Очень эффективен в этом отношении виноград.
Своей уникальностью его ягоды обязаны двум веществам: ресвератролу и танину.
Первое относится к особой группе антиоксидантов, которые защищают липиды кожи от разрушения.
Танины уменьшают выделение кожного жира, препятствуют образованию перхоти, а также обладают ярко выраженным лимфодренажным эффектом.
Дома достаточно легко сделать себе очищающий тоник из винограда.
Разрежьте ягоду винограда на две половинки и протрите ей кожу лица, шеи и декольте.
Эта ежедневная процедура подойдет для любой кожи, однако для жирной кожи лучше выбрать зеленые ягоды - в них больше танинов, а для сухой и нормальной — красные.
Если на лице нет куперозной сеточки, используйте заранее замороженные половинки виноградных ягод — такая процедура добавит коже сияния.
Не стоит забывать про йогурт.
Состав его настолько сбалансирован, что соответствует всем потребностям кожи.
Жиры, белки и углеводы йогурта используются для строительства клеток, лактоза помогает сохранять влагу в дерме, а молочная кислота - избавляться от омертвевших клеток эпидермиса.
А ферменты, использующиеся для производства йогурта, помогают регулировать микрофлору кожных покровов.
Из йогурта можно сделать маску для сухой кожи.
Смешайте 3 ст.
ложки натурального йогурта с 2 ст.
измельченного в блендере картофеля, добавьте 1 ст.
геркулеса, заваренного кипятком.
Маску нанесите на лицо на 10−15 минут, затем смойте водой.