Болеутоляющие таблетки и другие лекарства, пожалуй, есть в аптечке у каждой семьи.
Злоупотреблять такими препаратами, как правило, не рекомендуется.
Однако, лечение можно всегда найти среди обычных продуктов.
Так, медики рассказали, что некоторые натуральные травы и специи хорошо снимают воспаление в организме.
Аквамин (красные водоросли): воспаление и боль при остеоартрите.
Аквамин - это натуральная мультиминеральная добавка, получаемая из водорослей Lithothamnium calcareum, произрастающих возле ирландского побережья.
Она богата кальцием и магнием, которые помогают устранить воспаление суставов.
Бромелайн: нос, гайморовы пазухи, остеоартрит и боль в мышцах.
Этот энзим с противовоспалительными свойствами, который содержится в соке и мякоти ананаса, используется для снижения отечности, особенно в районе носа и гайморовых пазух, после операции или травмы.
Он снижает воспаление и вынуждает тело производить вещества, борющиеся с болью и отеками.
Имбирь: боли, тошнота, остеоартрит.
Противовоспалительные свойства имбиря хорошо известны при борьбе с тошнотой, артритом, головной болью, менструальными болями и болью в мышцах.
Имбирь облегчает боль, блокируя пути воспаления.
При воспалении усиливается окисление арахидоновой кислоты, которая продуцируется ферментами COX-2 и LOX.
Имбирь является природным блокатором этих ферментов, действуя практически так же, как, например, аспирин и ибупрофен, но без побочных эффектов в виде изъязвления слизистых стенок желудка.
Куркума: растяжения, напряжение, синяки и воспаления суставов.
Эта популярная оранжевая пряность может стать натуральным лекарством от многих недугов благодаря активному веществу куркумину.
Он препятствует выделению в организме ферментов COX-2, которые отвечают за воспалительные процессы, передают Podrobnosti.