Специалисты рассказали о пользе орехов для мужского организма

Мужчинам, желающим улучшить свои возможности в интимной сфере, нужно начать употреблять орехи.

Если съедать хотя бы шестьдесят граммов орехов в день, то можно значительно повысить половое влечение.

Исследование, проведенное зарубежными учеными с участием восьмидесяти трех добровольцев, показало, что ежедневная порция орехов (массой около шестидесяти граммов), употребляемая на протяжении трех с половиной месяцев, не только повышает либидо у мужчин, но и делает их оргазм более ярким.

Речь идет о разных орехах — в исследовании применялись, в частности, грецкие орехи, фундук и миндаль.

Важно учитывать, что все полезные эффекты, достигаемые употреблением орехов, сводятся на нет употреблением спиртного.

Соответственно — либо орехи, либо алкоголь.

«Если у вас есть проблемы с эрекцией (а такие проблемы в той или иной степени есть примерно у половины мужчин среднего возраста), то обратите внимание на такой полезный компонент рациона, как орехи.

Плюс, постарайтесь исключить употребление алкоголя, если действительно хотите почувствовать эффект от орехов», — советуют эксперты.