Как моментально протрезветь, если вас крепко "увалило"
Как моментально протрезветь, если вас крепко "увалило"

Как моментально протрезветь, если вас крепко "увалило"

В преддверии новогодних праздников и корпоративов на работе многие уже начинают паками закупать спиртное.

Однако не все знают меру.

Порой излишек алкоголя может привести к неблагоприятным последствиям.

Чтобы этого не произошло, советуем вам прочитать, как действовать, если выпили лишнего.

Об этом пишут росСМИ.

Рекомендуем выпивать на сытый желудок – так алкоголь медленнее всасывается в кровь и опьянение происходит дольше.

Пейте жидкость.

Жидкость способствует выведению алкоголя из организма.

Алкоголь отнимает у организма много жидкости, поэтому медики советуют употребить как можно больше воды.

Вода поможет вывести токсины и алкоголь из организма.

Физическая активность.

Небольшая прогулка на свежем воздухе ускоряет метаболизм, и тем самым помогает скорейшему перевариванию того, что вы съели.

Однако, такой метод не подействует в зимний период.

Резкие перепады температур могут только навредить организму и нарушить мозговую активность.

Витамины и абсорбенты.

Если вы только начали ощущать опьяние, то непоздно выпить какой-нибудь абсорбент.

Он сразу устранит негативные моменты застолья.

Можете также употребить витамин В1, который способствует восстановлению баланса веществ.

Сюда же входит аскорбиновая кислота.

Умственная активность.

Такой способ придумали англичане.

Суть в том, что алкоголь не только нарушает координацию движений, но и притупляет работу мозга.

Поэтому, чтобы привести себя в чувства, расскажите какое-нибудь стихотворение наизусть или постарайтесь решить несколько логических задач.

Важно запустить умственную деятельность, а потом все встанет на свои места.

Ну а самый действенный способ - знать свою меру.

Человека всегда может перепить кто-нибудь другой, но не он сам себя.

Ни к чему хорошему это не приведет.

Источник материала
Поделиться сюжетом