Улюблена страва українців: експерти розповіли, яку рибу не можна їсти у жодному випадку

Риба — важливий продукт в раціоні кожної людини, однак від деяких її видів слід відмовитися.

Так, риба пангасіус несе шкоду людському організму й фахівці категорично не радять її вживати.

Найнебезпечнішим сортом риби, яка надходить до нас на стіл з В'єтнаму, вважається пангасіус.

Вся річ у тому, що виловлюється даний сорт риби з дуже брудної річки під назвою Меконг.

Мало того, що в Меконзі плаває велика кількість сміття, так ця риба отримує ще хорошу порцію небезпечних канцерогенів.

Друге місце за небезпечністю займає Кафельник або золотий окунь.

Він небезпечний з-за того, що має у своєму складі багато ртуті.

Медики наполягають його повністю виключити з раціону дітям і вагітним жінкам.

А на третьому місці опинився сом.

Популярні новини зараз.

Кім Кардашьян позбулася волосся і забула про ліфчик: "Люблю цей образ".

Погода на завтра: зима скасовується, українців приголомшили весняним прогнозом.

Порошенка закидали яйцями на власному мітингу: відео ганьби.

Шикарному життю вдови "Мотороли" позаздрить кожна жінка: замість скорботи елітні авто і дорогезні заклади.

Показати ще.

Також варто відмовитися від самого оселедцю.

Небезпечно також їсти популярну серед українців страву оселедець під шубою.

страві не просто варені овочі, які втрачають корисні властивості, а й велика кількість майонезу, яка шкодить організму.

Оселедець під шубою.

"Ця риба солона, а сіль, як відомо, затримує рідини в організмі.

Виникають набряки, підвищується тиск.

Рекомендую уникати цього продукту як в самому салаті, так і в чистому його вигляді тим, у кого гіпертонія", — зазначила дієтолог Олена Соломатіна.

Раніше портал "Знай.

ua" повідомляв, як відірвати дитину від смартфона і не стати ворогом номер один.

Також "Знай.

uа" писав, що куріння сигарет може призвести до розвитку когнітивних порушень у дітей та онуків.