Врач: Горячий чай может ухудшить состояние при гриппе или простуде
Врач: Горячий чай может ухудшить состояние при гриппе или простуде

Врач: Горячий чай может ухудшить состояние при гриппе или простуде

Теплые напитки при простуде и тем более гриппе организму нужны в большом количестве, но именно теплые, ведь слишком горячее питье может существенно усугубить симптомы и течение болезни.

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.

Теплый чай с добавлением лимона очень полезно действует на организм, насыщает витамином С и согревает изнутри.

Но именно теплый, а никак не горячий, в ином случае, такое лечение только усугубит состояние слизистой, которая и так раздражена, и вызовет еще большие боли в горле и кашель.

«Горячие напитки искусственно повышают температуру тела на пару десятых градусов, это подстегивает защитные силы организма, но если температура и так высокая – это только навредит пациенту.

Дождитесь пока станет легче, и уже тогда употребляйте теплые напитки в больших количествах.

Идеально подходят смородиновые, калиновые и брусничные чаи, а также всем известный чай с медом и лимоном.

При этом важно помнить, что смешивать горячий чай с лимоном и медом нельзя.

При нагреве они попросту теряют большую часть своих полезных свойств.

Лучше пить чай в прикуску с лимонами в меду.

Либо дождаться, пока чай остынет и выдавить в него комфортное для вас количество долек лимона или лайма.

А уже после чаепития съешьте ложечку натурального меда – это прекрасный антисептик, который смажет раздраженное горло начнет локально бороться с бактериями», - говорит врач.

Возьмите за правило есть мед в течение всего дня небольшими порциями – например, по половинке чайной ложки, не запивая – это существенно ускорит процесс выздоровления.

Источник материала
Поделиться сюжетом