Поради для батьків, які хочуть зробити своїх дітей щасливими та здоровими

Видання "Українська правда.

Життя" зібрало корисну інформацію як шпаргалку для батьків.

Харчування дитини.

У МОЗ наголошують, що діти мають здорово харчуватися.

Вони рекомендують використовувати в їхньому раціоні такі поради:.

привчайте дітей до різних смаків;.

їжте разом та без телевізора;.

встановіть регулярний режим харчування;.

не використовуйте їжу як нагороду чи покарання;.

стежте, щоб дитина пила багато води;.

обмежте їжу з великою кількістю калорій, жиру, цукру та солі.

Фахівці зазначають, що також не варто зловживати бутербродами з ковбасою.

Розвиток дитини.

Віддайте дитину в садок.

Адже, як показує дослідження, діти, які відвідують дитсадки, мають кращу поведінку та менше емоційних проблем, ніж ті, ким опікується родина або няня.

І ще одне відкриття для багатьох мам і татів: з дітьми треба сюсюкатись.

Зокрема, у перші три роки життя малюка, коли відбувається інтенсивний розвиток мозку.

Навчіть дитину говорити чітко / Фото "Я вагітна".

До речі, якщо ви помітили, що ваша дитина почала обманювати, не поспішайте її сварити.

Дослідження вказує на те, що діти, які рано навчаються брехати, мають переваги у розвитку.

Батьки теж обманюють, іноді самі цього не помічають.

А коли брешете ви, за вами повторюють і діти й починають думати, що така поведінка нормальна.

Щоденні звички, які підсилюють зв'язок з дитиною.

Зв'язок батьків з дитиною – єдина причина, чому діти свідомо дотримуються наших правил.

Дитина, яка відчуває міцний зв'язок з батьками, хоче співпрацювати з ними.

Фахівці радять дотримуватися цих правил:.