Спасатели напомнили, как правильно купаться на Крещение

19 января в Украине отметят важный религиозный праздник - Крещение.

Многие верующие в этот день люди массово отправятся на водоемы, чтобы окунуться в ледяную воду.

Поэтому спасатели напомнили правила, которые помогут избежать несчастных случаев и проблем со здоровьем.

- Учитывая также отсутствие льда, граждане считают, что такая теплая зима - залог безопасного ныряния на Крещение.

Однако такое мнение ошибочно, и купание в незамерзших водоемах требует большего внимания к мерам безопасности, - отметили чрезвычайники.

Также в Госслужбе по чрезвычайным ситуациям отметили, что на водоемах Украины установили почти 1 тысячу спасательных постов, где будут дежурить свыше 3000 спасателей и 590 единиц техники.

Как правильно купаться на Крещение.

погружаться (купаться) следует в специально оборудованных местах у берега под присмотром спасателей и медицинских работников;.

перед купанием необходимо разогреть тело;.

к воде необходимо подходить в удобной обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;.

погружаться лучше по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

Прыжки в воду и погружение с головой не рекомендуются, это может привести к шоку от холода;.

при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте;.

Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;.

если с вами ребенок, следите за ним во время погружения в прорубь;.

при выходе не держитесь непосредственно за металлические поручни, используйте сухое полотенце;.

после купания (погружения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;.

для укрепления иммунитета и избежания возможного переохлаждения необходимо выпить горячий чай или компот.

Запреты и приметы на Крещение-2020.

Ежегодно 19 января православные христиане встречают великий праздник — Крещение Господне.