Почему гранатовый сок нужно пить круглый год

Все натуральные фруктовые соки приносят много пользы для здоровья, но гранатовый сок - настоящий суперфуд.

Этот напиток обладает целым рядом полезных свойств, поэтому включать его в рацион стоит обязательно.

В первую очередь, гранат содержит в себе много ценных витаминов (А, С, К, Е, а также В5) и минералов (кальций, железо, калий, марганец, медь, клетчатку), поэтому он благоприятно влияет на функционирование всего организма.

Специалисты отмечают, что гранатовый сок полезен для печени, он стимулирует ее работу и очищает от токсинов и вредных веществ.

Более того, выпивая стакан гранатового сока в день в течение трех месяцев, улучшается кровоток.

Этот напиток помогает очистить стенки кровеносных сосудов от опасных отложений и, таким образом, предотвращает возникновение хронических заболеваний, таких как атеросклероз.

Также гранатовый сок необходимо пить регулярно, чтобы укрепить иммунитет, контролировать артериальное давление и защитить сердце.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, как томатный сок может повлиять на давление.