Лікарі назвали найкориснішу для серця кашу
Лікарі назвали найкориснішу для серця кашу

Лікарі назвали найкориснішу для серця кашу

Останнім часом дуже поширені хвороби судин і серця.

Медики радять частіше вживати перлову кашу.

Вона регулює рівень холестерину в крові, також в ній міститься багато вітамінів К і В, які позитивно впливають на судини і серце.

Щоденне вживання перлової каші усуне утворення бляшок і появи тромбів.

У каші багато заліза і магнію, білка і клітковини.

Але, у перлової каші є протипоказання, як і будь-якого продукту.

Ті, хто страждають проблемами з шлунково-кишковим трактом повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж вводити в свій раціон цей продукт.

Источник материала
Поделиться сюжетом