16:18, 26 лютого 2020.
Стосунки.
32.
Крім того, секс здатний підняти настрій, адже у процесі наш мозок вивільняє цілий "коктейль" гормонів.
Заняття сексом можуть принести користь вашому здоров'ю / фото depositphotos.
Секс - це не тільки приємно, але й неймовірно корисно.
Заняття коханням "тонізує" все тіло: воно запалює очі, змушує шкіру сяяти, покращує сон та гарно впливає на серцеву діяльність.
Дослідження, проведене групою вчених з Університету Меріленда, довело, що регулярна сексуальна активність не тільки сприяє утворенню нових клітин у мозку, але й покращує когнітивні здібності - тобто ви думаєте швидше і краще, пише Cosmo.
Вчені з Ратгерського університету з'ясували, що у жінки під час оргазму активізується приблизно 30 (!) ділянок головного мозку.
Для порівняння: кросворди, судоку й інші інтелектуальні ігри активізують меншу кількість ділянок мозку.
Крім того, секс здатний підняти настрій, адже в процесі наш мозок вивільняє цілий "коктейль" гормонів.
Оргазм супроводжує вироблення нейротрансмітерів серотоніну і дофаміну, який і відповідає в нашому організмі за задоволення та щастя.
А ще вам дістанеться порція окситоцину - "гормону кохання", завдяки якому ми відчуваємо велику ніжність і прихильність до коханих.
Такий гормональний сплеск призводить до загального розслаблення, піднімає настрій, покращує сон.
Дослідження 2010 року підтверджує, що завдяки сексу збільшується кількість клітин у гіпокампі - ділянці мозку, яка відповідає за довгострокову пам'ять.
ДГЕА - це гормон, який безпосередньо пов'язаний з процесами старіння.
Його можна отримати природним шляхом, просто займаючись сексом.
ДГЕА покращує функції мозку, стимулює появу нових мозкових клітин і, як бонус, позитивно впливає на імунну систему і стан шкіри.
Раніше УНІАН склав добірку з трьох поз для сексу по-швидкому.