Волшебна специя: корица защитит от гипертонии

Корица способна уменьшить уровень сахара в крови.

Включение специи в повседневный рацион полезно для контроля диабета.

Она улучшает чувствительность к инсулину и снижает артериальное давление.

Специя снижает показатели "плохого" холестерина.

Речь о липопротеинах низкой плотности.

Одновременно корица увеличивает показатели липопротеинов высокой плотности, то есть "хорошего" холестерина.

А все благодаря компоненту под названием циннамат, снижающим активность производящего холестерин фермента.

Это приводит к уменьшению уровня жирных кислот в крови.

Корица превосходно освещает дыхание.

Специя убивает бактерии в полости рта.

Пожуйте стручок корицы после основного приема пищи для получения свежего дыхания.

Эффективное средство от бессонницы: чем полезно киви.

Уменьшение риска болезней сердца объясняется способностью корицы снижать холестерин, показатели триглицеридов в крови и артериального давления.

Вот что делает специю ценной для сердца.

Наконец, у корицы есть способность предотвращать угревую сыпь.

Вызывающие прыщи бактерии ненавидят корицу.

Добавьте немного специи в маску для лица, и вы приятно удивитесь полученным результатам.