Тренер «Динамо» по физподготовке Виталий Кулыба рассказал о том, каким образом можно вернуть форму игроков после карантина.
«Если игроки пропускают неделю-две, то это не проблема вернуть форму.
Но если проходит месяц и больше, то потребуется минимум несколько недель на восстановление.
Если два месяца и больше, то еще более длительный срок.
Если игроки пропускают месяц и поддерживают форму в таком режиме, как сейчас тренируются, то им потребуется хотя бы неделя, чтобы войти в тренировочный процесс, подготовиться к играм, чтобы снизить риск получить травму в матче.
Если полноценный тренировочный процесс возобновится через несколько месяцев, то потребуется, наверное, две-три недели.
Это чисто ориентировочные, приблизительные цифры.
Надо дать хотя бы неделю, чтобы организм приспособился к командным тренировкам, подготовился к играм, чтобы снизить риск получить травму.
Я не говорю о том, чтобы все показывали оптимальные функциональные возможности в игре.
Как бы там ни было, все команды находятся в равных условиях».
Ранее стало известно, что «Динамо» вернет двух игроков «Зари» в июне.