Дают силу и повышают уровень гормонов: самые полезные напитки для мужчин

Специалисты назвали самые полезные напитки для здоровья мужчин.

Их регулярное употребление способно повысить уровень тестостерона и снизит риск развития импотенции и простатита.

Медики и диетологи утверждают, что для мужского здоровья очень важно включить в рацион соки из натуральных продуктов.

Достаточно будет одного стакана в день, чтобы снизить риск развития простатита и повысить потенцию.

Гранатовый сок.

В нем содержатся такие полезные витамины, как А, В1, В2, В6, С и микроэлементы – железо, калий, магний и фосфор.

Такой сок содержит большое количество антиоксидантов и улучшает состояние кровеносных сосудов.

Очень полезен для мужской потенции.

Тыквенный сок.

В нем содержится большое количество цинка, благодаря которому в организме мужчины повышается уровень тестостерона.

Этот сок очень полезен для профилактики простатита.

Арбузный сок.

В этом соке содержится цитруллин – аминокислота, обладающая сосудорасширяющим эффектом.

Механизм действия цитруллина на мужской организм схож с медикаментами, которые повышают потенцию – он трансформируется в аминокислоту аргинин, который увеличивает оксид азота.

Этот процесс вызывает приток крови к половому органу и обеспечивает мужчинам стойкую потенцию.

Сельдерейный сок.

Содержит большое количество андротестостерона, которое превращается в организме в тестостерон.

Он рекомендован не только мужчинам, но и женщинам, так как помогает при болезнях кишечно-желудочного тракта и мочекаменной болезни.

Только экстренная и самая важная информация на нашем Telegram-канале.