Смачний і корисний зігріваючий чай

Коли за вікном негода, хочеться закутатись у затишний плед, включити новий серіал від Netflix та пити какао. Однак, навіть цей корисний та смачний напій може набриднути. Сьогодні пропонуємо приготувати зігріваючий і такими, що володіє тими ж стимулюючими травлення і жироспалюючими властивостями, імбирний чай — відмінна заміна чорним і зеленим.

Готуємо імбирний чай

Складові:

Корінь імбиру 30 г

Апельсиновий фреш 30 мл

Шматочки апельсина та лимона

Кардамон, кориця, бадьян та гвоздика

Готуємо зігріваючий чай

Натираємо на дрібній тертці корінь свіжого імбиру.

Видавлюємо апельсиновий сік отриману масу імбиру.

Все це відправляємо в заварник, туди ж додаємо скибочку лимона, апельсина та спеції.

Підігріваємо воду, але не доводимо до кипіння.

Заливаємо імбир, фреш та спеції гарячою водою та залишаємо настоятися 2-3 хвилини. Готово!