Найкраща тенісистка світу вийшла на корт із заклеєним ротом та пояснила причину. Фотофакт
Найкраща тенісистка світу вийшла на корт із заклеєним ротом та пояснила причину. Фотофакт

Найкраща тенісистка світу вийшла на корт із заклеєним ротом та пояснила причину. Фотофакт

Перша ракетка світу Іга Швентек перед турніром у Монреалі провела тренування із закритим ротом. Незвичайні фотографії найкращої тенісистки планети опублікував офіційний сайт WTA.

22-річна полячка зізналася, що це пов'язано з витривалістю, але точно пояснити не може, бо не є експертом у цій справі, а вчинила так за вказівкою тренера.

"Важче дихати, коли ви дихаєте лише носом, і моєму серцю потім легше підвищити частоту скорочень", - сказав Швентек журналістам під час прес-конференції.

Ця вправа була розроблена її тренером з фітнесу Мацеєм Рищуком. Воно допомагає обмежити споживання кисню підвищення витривалості. Таким чином тренується серцево-судинна система.

Найкраща тенісистка світу вийшла на корт із заклеєним ротом та пояснила причину. Фотофакт

"Все, що я роблю на корті, стає набагато складнішим з цією стрічкою на роті. Так що я думаю, що це спосіб попрацювати над моєю витривалістю, не змушуючи мене бігати так швидко і робити екстремальні речі", - додала Швентек.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel, Threads та Viber. Чи не ведіться на фейки!

Джерело матеріала
loader