Потужна магнітна буря досягне Землі: українців накриє по повній

Найближчими днями на Землю обрушиться магнітна буря червоного рівня і досягне рівня К-індексу 5 і протримавшись два дні поспіль. Це викликає хвилювання серед людей, адже магнітні бурі можуть вплинути не лише на погоду та технічні системи, а й на наше самопочуття.

Що таке магнітна буря? Це результат викиду сонячної енергії, що складається із заряджених частинок, які досягнувши магнітосфери Землі, викликають магнітні бурі різного рівня.

Нова магнітна бура, швидше за все, негативно вплине на наш організм, викличе різні неприємні відчуття, погіршення самопочуття і навіть перебої з інтернетом.

Очікується, що вона досягне нашої планети вже 20 березня і протримається до 21 березня, після чого магнітосфера відновиться до 22 березня.

У ці дні лікарі очікують на збільшення звернень до них, особливо кардіологів, оскільки магнітні бурі можуть викликати мігрені, безсоння, запаморочення, підвищену тривожність та інші неприємні симптоми.

Як захистити себе під час магнітних бурь?

Лікарі рекомендують дотримуватись режиму дня, висипатися, правильно харчуватися, вживати достатню кількість води, стежити за здоров'ям, обмежити фізичні навантаження та стрес, проводити час на свіжому повітрі, а також займатися спокійними справами.

Ці прості рекомендації допоможуть мінімізувати вплив магнітних бур на наше здоров'я та благополуччя. Тож давайте будемо уважні до свого організму і стежитимемо за собою під час цієї непростої погоди в космічному просторі.