Магнітна буря з потужною силою: метеозалежних людей попередили про небезпеку

Сьогодні, 1 січня, Україну накриє сильна магнітна буря червоного рівня.

Про це повідомляє meteoagent.

1 січня очікується пік сонячної активності. К-індекс досягне позначки 5, що відповідає сильним магнітним бурям.

Важливо пам’ятати про те, що сонячна активність постійно змінюється, тому краще відстежувати показники сонячних спалахів і геомагнітних бур і не припиняти з особливою ретельністю стежити за власним здоров’ям.

Як зменшити вплив магнітних бур

• Нормалізувати сон — спати не менше восьми годин на добу

• Збалансувати водний баланс — пити протягом дня чисту воду

• Переглянути щоденний раціон — віддати перевагу легким стравам і відмовитися від алкоголю

Окупанти / © Getty Images Наслідки атаки / © Associated Press Курс валют / © ТСН До України прийшла справжня зима / © Pixabay