Лайфґаки з виживання, якщо не працюють плита та опалення

Енергосистема України знову перебуває під загрозою через російські атаки, у низці регіонів уже діють або можуть запроваджуватися графіки обмежень електропостачання.

ПРо це пише Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки (ЦСК).

Громадянам потрібно заздалегідь готуватися до можливих тривалих відключень світла.

Харчова безпека та приготування їжі

Відсутність електроенергії особливо критична для квартир із електроплитами. Експерти рекомендують:

• Використовувати туристичні пальники або компактні плитки, обов’язково забезпечивши вентиляцію.

• Мати декілька термосів для запасу окропу, щоб готувати чай, кашу або сублімовану їжу без додаткової електроенергії.

• Сформувати стратегічний запас продуктів на 5–7 днів: крупи, консерви, енергетичні перекуси (горіхи, сухофрукти, батончики).

Водний резерв

ЦСК наголошує, що вода — критично важливий ресурс:

• Питна вода — мінімум 3 літри на особу на добу.

• Технічна вода — 10–12 літрів на добу для гігієни та мінімальних побутових потреб.

• Зберігати воду слід у закритих ємностях у прохолодному місці.

Енергоефективність та утеплення оселі

Для збереження тепла:

• Перевірити вікна та двері на наявність протягів, використати ущільнювачі, герметики або теплозберігаючу плівку на скло.

• Встановити тепловідбивні екрани між батареєю та стіною.

• Прибрати меблі та довгі штори, які перекривають тепло.

• У багатоквартирних будинках додатково утеплювати фасади, перевіряти стан вікон у під’їздах та ізоляцію труб у підвалах.

Світло, зв’язок та гаджети

Щоб уникнути інформаційного вакууму:

• Підготувати автономне освітлення: ліхтарики, лампи на акумуляторах, LED-стрічки.

• Тримати павербанки та зарядні станції зарядженими на 100%.

• Мати радіо на батарейках для отримання новин без інтернету.

• Використовувати месенджери через Bluetooth (Bridgefy, Briar) для зв’язку на короткі відстані.

• Ознайомитися з підживленням Wi-Fi-роутера від павербанка та налаштувати національний роумінг на мобільних телефонах.

Безпека

ЦСК наголошує на ризиках:

Не використовувати газові плити для обігріву приміщень.

Генератори ставити виключно на відкритому повітрі, не ближче 6 метрів до вікон та дверей.

Мати вогнегасник та датчик чадного газу.

Для локального обігріву використовувати водяні, хімічні або електричні грілки.

Аптечка, документи та готівка

Рекомендований «тривожний набір»:

Медикаменти для постійного прийому та базовий набір від застуди і болю.

Паперові копії паспорта, ІПН, медичних довідок у герметичному пакеті.

Запас готівки дрібними купюрами на 1–2 тижні.

Записані на папері важливі контакти.

Кейт Мосс / © Getty Images Як поливати різдвяник, щоб рясно цвів / © unsplash.com Карти Таро / © ТСН.ua Вероніка / © Popular Science