Наталка Денисенко розкрила свій секрет стрункості: без дієт, безкінечних тренувань та уколів

Українська акторка Наталка Денисенко розповіла, як підтримує струнку фігуру.В Instagram зірка зізналася, що не використовує жодних препаратів та не обмежує себе у харчування жорсткими дієтами. За словами артистки, її головне правило - якісний та здоровий раціон, оскільки саме харчування формує вигляд фігури. При цьому вона дозволяє собі різноманітні страви та не проводить увесь час в тренажерному залі. "Їм все. Навчилася любити класну здорову їжу. Харчування - це 80% краси фігури. В зал я ходжу раз на тиждень і то тренування мінімальне", - поділилася Денисенко.Акторка категорично негативно ставиться до до медикаментозних та косметологічних способів швидкого схуднення. Зазначила, що для неї це під суворою забороною."Ніколи ніяких уколів і препаратів для фігури і схуднення я не пила, на мою думку, це дуже ризиковано, для мене це поки табу. Також жіночі гормони та вітамінодефіцити - треба слідкувати. І любов до себе", - наголосила вона.