Психологический возраст: что это такое и как его определить

Психологический возраст – это интересный и противоречивый термин, о котором много мифов.

Развенчать их нам помогала Виктория Скуратова, психолог и гештальт-терапевт, занимающаяся частной практикой.

Тест на депрессию: как проверить себя.

Что такое психологический возраст?.

Психологический возраст – это возраст, который определяется соотношением уровню психического развития человека и среднестатистическими нормами определенных психических проявлений которые характерны для того или иного возраста.

«Несмотря на многие заблуждения, понятие психологического возраста является реальным.

О нем говорят, тогда, когда речь идет о внутренних ощущениях человеком своего возраста».

— говорит Виктория.

Тест на психологический возраст: миф или реальность.

Есть много методик, с помощью которых определяется психологический возраст.

Самыми достоверными, по словам психолога, являются опросники.

«Именно опросники, а не тесты.

В опросниках должно быть описание и интерпретация результатов».

— подчеркнула экспертка.

Интересный факт: на самом деле психологический возраст не является постоянной единицей, он может меняться в зависимости от ситуации, в которой находится человек.

У каждого человека есть свой опыт проживания травмирующих событий, опыт проживания жизненных кризисов и тяжелых этапов жизни.

И именно в конкретных жизненных моментах, можно говорить о психологическом возрасте, опираясь на соответствующие реакции на ситуацию, которые являются следствием проживания и усвоения того или иного жизненного опыта.

Для того чтобы результаты были наиболее точными стоит обсуждать различные ситуации отдельно, желательно со специалистом, это может занять довольно много времени.

Какие проблемы связаны с психологическим возрастом?.

Несмотря на то, что понятие психологического возраста довольно безобидное, с ним может быть связан ряд проблем, которые нельзя забывать и которые могут серьезно повлиять на качество жизни человека.

«Если биологический возраст не совпадает с психологическим, это может вести за собой ряд некоторых сложностей».

— рассказала Виктория Скуратова.

Например, если психологический возраст человека во многих ситуациях меньше биологического, человек в этих ситуациях становится инфантильным, и это может вызвать проблемы в отношениях, с работой, с взятием на себя ответственности и других сферах деятельности.

Если человек психологически старше своего биологического возраста, то также в некоторых ситуациях могут быть сложности в общении с друзьями, близкими, чувство одиночества.

«В любом случае, говоря о проблемах, связанных с этим вопросом, важно рассматривать каждую ситуацию отдельно, потому что все ситуации разные, с разными обстоятельствами, и различным психологическим состоянием человека, который в этих ситуациях находится».

— подытожила психолог.

А ты проходила опросники или тесты на свой психологический возраст? Если да, то расскажи, в комментариях о своих результатах!.

Депрессия: что это такое, причины, признаки и симптомы.

Здоровый образ жизни в большом городе: лучшие советы.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Июнь 19 2019, 05:06.

Автор: Слава Савельева.

Метки: биологический возраст, возраст, психологический тест, возрастная психология, психологический возраст.

Понравилась статья? Оцените:.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5).

Загрузка...

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Статьи по теме:.

Антидот от успеха: мой манифест неудачницы.

Брак с большой разницей в возрасте: как это? История из жизни.

Шэрон Стоун в 61 год снялась обнаженной в новой фотосессии.