Рецепти салатів з пекінською капустою

Пекінська капуста — це дуже корисний овоч, який стане соковитим доповненням до будь-якої літньої страви.

Охолоджені листи капусти чудово комбінуються з прохолодними літніми ролами, можна додати її в суп або, що є найпопулярнішим способом, зробити з неї вітамінний і освіжаючий салат.

Домашние конфеты: лучшие рецепты и советы по приготовлению.

Вітамінний салат з пекінською капустою.

Дуже швидкий і класний салат, який зарядить тебе вітамінами і енергією на весь день.

Готувати його недовго — буквально 10-15 хвилин, але смак цього салату і його користь для організму тобі однозначно сподобаються.

375 гр.

пекінської капусти;.

0,5 граната;.

2 курячих яйця;.

100 мл.

кріп і сіль за смаком.

Відвари яйця і наріж на невеликі шматочки.

Тонко нашаткуй пекінську капусту, додай до неї дрібно нарізаний кріп, яйця.

Очисти гранат і додай зернятка до салату.

Заправ все йогуртом, добре перемішати і виклади на тарілку.

Дієтичний салат з пекінською капустою і морепродуктами.

Не любиш майонез? Тоді у нас для тебе відмінний рецепт, який припаде до смаку всім любителям морепродуктів.

Відчуй смак моря на язиці всього за двадцять хвилин готування, а також — почастуй ним своїх рідних і близьких!.

375 гр.

пекінської капусти;.

250 гр.

250 гр.

100 гр.

1 ст.

лимонного соку;.

1,5 ст.

оливкового масла;.

сіль і перець за смаком.

Порада: Ти можеш додати будь-які морепродукти, які любиш.

За смаком може припасти салат з восьминіжками або мідіями.

А можеш додати все і відразу!.

Приготуй будь-яким зручним способом морепродукти: можеш обсмажити їх або зварити.

Якщо купила готові — теж добре.

Наріж тонким шаром пекінську капусту, добре наріж морепродукти.

Склади все в один посуд, додай маслини, заправ оливковою олією і лимонним соком.

Солодкий фруктовий салат з пекінською капустою.

Напевно з пекінською капустою у тебе тільки «солоні» асоціації.

Але додавати її тільки в солоні салати — велика втрата.

Пропонуємо твоїй увазі солодкий фруктовий салат з цим чудовим овочем.

500 гр.

пекінської капусти;.

250 гр.

250 гр.

2 яблука;.

2,5 ст.

лимонного соку.

Для заправки:.

500 гр.

5 ст.

Зроби заправку для салату: сметану добре змішай з цукром і залиш, щоб розтанув.

Злий сік з ананасів, наріж і злегка просуши.

Нашаткуй пекінську капусту, для краси вибери фіолетову, але смачно буде і зі звичайною зеленою.

Розбери гранат на зерна.

Поріж яблуко, скропи лимонним соком.

З’єднай все в салатниці, полий заправкою і перемішай.

Для краси можна також використовувати зернятка граната.

Просто легко посип ними готовий салатик, щоб додати яскравих кольорів.

Сподобалися рецепти? Поділися ними з друзями!.

Окрошка на квасе — правильный рецепт и все нюансы приготовления.

Самые вкусные рецепты вареников с клубникой.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Июнь 25 2019, 04:06.

Автор: Слава Савельева.

Метки: рецепт, салат, пекинская капуста, оригинальный салат.

Понравилась статья? Оцените:.

(Пока оценок нет).

Загрузка...

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Статьи по теме:.

Найкращі рецепти літніх салатів з курячим філе.

Окрошка на кефире – идеальный рецепт и секреты приготовления.

Окрошка на кефірі — правильний рецепт і секрети приготування.