Он, она и лайки: как перестать следить за бывшим в соцсетях

Если раньше следить за бывшими было трудновато, то в эру социальных сетей это задача пары минут в трамвае.

Социальные сети позволяют нам почувствовать себя самыми настоящими Шерлоками, распутывающими сложное дело о проставлении несанкционированных лайков бывшей.

Почему же мы так делаем и как прекратить быть заложницей слежки?.

Бывший только поставил случайный лайк какой-то девчонке, ты уже знаешь все: ее рост, вес, место работы и жительства и даже как-то умудрилась добыть ее налоговую декларацию.

Мемы смешные, а ситуации – не очень.

И мы расскажем, почему.

Сталкинг становится все более опасен: что делать, если твой мужчина тебя пугает.

Почему люди шпионят за бывшими.

Сталкинг в социальных сетях – это вполне нормальное явление и этим каждый занимался: рано или поздно любая да поинтересуется, как же живет бывший бойфренд, с кем он сейчас встречается и лишний раз сравнить себя с «той курицей».

Почему это происходит?.

Ученые выяснили, что есть три типа привязанности в отношениях:.

надежный (нормальный тип привязанности);.

тревожный (партнер пытается контролировать другого, ревнует, опекает);.

избегающий (партнер дистанцируется, старается избегать отношений).

Представители второго типа больше других склонны к тому, чтобы преследовать бывших в социальных сетях, следить за ними и их вторыми половинками, и даже за бывшими своих бывших!.

Что может послужить причиной слежки за бывшим:.

сильная травма от расставания;.

эмоциональная зависимость;.

больший вклад в отношения.

К чему приводит слежка за бывшими.

Психологи, естественно, заинтересовались не только тем, почему люди следят за своими бывшими партнерами, но еще и тем, к чему это может привести.

Вот самые распространенные последствия.

Получение ложной надежды.

Самое поганое, что может быть в том, что тебя бросили – получить ложную надежду.

Следить за жизнью бывших, даже просто наблюдая их записи в ленте, дает такую неприятную вещь как ложная надежда на воссоединение.

Бывший словно никуда и не исчезал, а если он еще и иногда напоминает о себе, становится сложно разобраться.

Ложные надежды, к слову, очень болезненно разбиваются, чтоб ты знала.

От малого до всеобъемлющего.

Невинная слежка за новыми фотографиями в Инстаграме может превратиться в полномасштабную слежку в реальной жизни, которой позавидует даже самый талантливый шпион.

Сталкинг – это как наркотик: мы получаем информацию, но нам слишком мало, и мы всеми силами начинаем искать больше и больше.

Это все может привести к тому, что ты начнешь корректировать свое расписание, чтобы лишний раз пересечься с бывшим.

Занижение самооценки.

Рассматривая фотографии новой девушки бывшего, мы невольно пытаемся сравнить ее с собой.

Это привычная ситуация для тех, кого в детстве постоянно сравнивали с другими детьми: одноклассниками, братьями и сестрами.

Такое сравнение напрочь убивает самооценку, а также подстегивает в будущем сравнивать себя с другими.

Итого, мы заходим на страничку новой девушки бывшего, ожидая там увидеть упадок, разложение и уродство.

Но что если все наоборот? В таком случае можно легко ощутить все прелести неуверенности в себе самой.

Отсрочка от исцеления.

Если расставание далось тебе очень болезненно, то слежка – это худший способ боль унять.

Бывший превращается в отмершую конечность, которую приходится влачить за собой повсюду, постоянно видеть ее и травить организм продуктами распада.

Для того, чтобы не получить еще больше печальных последствий, бывшего нужно немедленно и полностью от себя отсечь: заблокировать в социальных сетях, добавить в черный список на телефоне и так далее.

А что бы ты посоветовала сделать в такой ситуации? Сталкивалась ли ты со слежкой в социальных сетях? Расскажи нам в комментариях!.

Топ-7 мифов о женском счастье, которые мешают нам жить.

Как корректно расстаться с парнем: лучшие лайфхаки.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Октябрь 7 2019, 02:10.

Автор: Слава Савельева.

Метки: расставание, бывший муж, бывшие, романтические отношения, бывший.

Понравилась статья? Оцените:.

(Пока оценок нет).

Загрузка...

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Статьи по теме:.

Він, вона і лайки: як припинити стежити за колишнім у соцмережах.

Как корректно расстаться с парнем: лучшие лайфхаки.

Что такое гэтсбинг и зачем мы выделываемся в социальных сетях.