Вода Сасси — полезный рецепт для похудения

Вода Сасси обладает очищающим и омолаживающим эффектом, а главное — способствует похудению.

Специально для тебя нашли идеальный рецепт освежающего коктейля для создания плоского живота.

Читай самое интересное про полезные свойства и противопоказания напитка в нашей статье.

Вода Сасси: полезные свойства.

Настоящим хитом среди желающих похудеть и оздоровиться стала вода Сасси – витаминно-минеральный коктейль, который помогает расщеплять жиры, выводит лишнюю жидкость и токсины, улучшает состояние волос и кожи.

Свойства напитка позволяют ускорить обмен веществ и работу ЖКТ, а также способствуют сжиганию жиров.

Идеальный вариант для похудения придумала Синтия Сасс – американский диетолог, именем которой и был назван водный коктейль.

Желающим убрать лишние сантиметры она рекомендует выпивать 8 стаканов такой воды каждый день, большую часть – до 16:00.

Полезно совмещать употребление напитка с диетой, исключить из рациона соль, сладости, кофеин и овощи, которые содержат грубую клетчатку.

Как приготовить воду Сасси.

Мечтаешь о прекрасной фигуре? Тогда рецепт воды для плоского живота будет кстати! Способ приготовления напитка очень прост, а его эффективность не заставит себя ждать.

2 л чистой воды;.

1 чайн.

ложка тертого имбиря;.

1 огурец без кожицы;.

1 лимон;.

12 листиков мяты.

Способ приготовления:.

Подобрать подходящую для напитка посудину.

Вымыть ингредиенты.

Измельчить мяту, нарезать почищенный огурец и лимон кружочками.

Смешать компоненты и сложить в непрозрачную посудину.

Затем залить водой и оставить на ночь, чтобы напиток настоялся.

Начинай пить воду с утра, а вечером сделай новую порцию на следующий день.

При регулярном употреблении напитка и соблюдении вышеупомянутых ограничений в питании можно сбросить до 7 кг в месяц.

Как правильно пить воду Сасси.

Вода принесет пользу, если следовать правилам ее употребления.

Диетолог Синтия Сасс советует разделить 2 литра на 8 стаканов и пить по следующим принципам:.

1 стакан — с утра натощак;.

2 и 3 стакан — между первым и вторым завтраком (через час после приема пищи и за полчаса до еды);.

4 и 5 стакан – между ланчем и обедом;.

6 и 7 стакан – между обедом и ужином;.

8 стакан — через час после ужина.

Важно: воду Сасси следует пить не позже, чем за два часа до сна.

Однако, перед тем, как начать активно пить воду Сасси для похудения, рекомендуем ознакомиться с рядом противопоказаний.

Есть люди, которым стоит отказаться от употребления напитка.

Вода Сасси: противопоказания.

Сасси не стоит пить тем, у кого есть аллергия на ключевые компоненты напитка, людям с почечной недостаточностью, гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при хронических заболеваниях в стадии обострения.

Лучше перед применением проконсультироваться со специалистом.

Береги себя и соблюдай водный баланс!.

ТОП-6 болезней, при которых арбуз противопоказан.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Июль 20 2020, 06:07.

Марина С.

Метки: похудение, диета, лето, вода, напиток, вода сасси.

Понравилась статья? Оцените:.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5).

Женский журнал Лиза - женский сайт для современной женщины.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Статьи по теме:.

Як відновити нігті після шелаку? 10 головних правил.

Как восстановить ногти после шеллака? 10 главных правил.

Диета стол № 15 – принципы здорового питания.