Бодрит не хуже кофе: готовим коктейль для энергии со шпинатом, яблоком и базиликом

Отказ от употребления кофеина сегодня — один из главных трендов ЗОЖ.

Даже если вы принадлежите к адептам американо или капучино на растительном молоке, и не собираетесь отказываться от этого удовольствия, попробуйте добавить в меню полезный смузи для отменного здоровья и энергии.

Он элементарный и быстрый в приготовлении: пять минут — и энергетический напиток готов.

Безалкогольный коктейль Green Attitude для здоровья и энергии от отеля Metropole Monte-Carlo.

Смешайте в чаше и взбейте блендером:.

10 листьев шпината;.

5 листьев базилика;.

½ зеленого яблока;.

2 ломтика свежего имбиря;.

15 мл яблочного сока.

Это отличная замена кофе!.