Это так вкусно! Залейте овощи кефиром. Вкусный обед для всей семьи
Это так вкусно! Залейте овощи кефиром. Вкусный обед для всей семьи

Это так вкусно! Залейте овощи кефиром. Вкусный обед для всей семьи

Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе (или другого предпочитаемого мяса)
  • 1 кг картошки
  • 2 моркови
  • 1 красный перец
  • 1 луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • Соль, перец, травы по вкусу

Шаги приготовления:

Шаг 1: Нарежьте мясо, картошку, морковь, красный перец и лук крупными кусками.

Шаг 2: Выложите все ингредиенты на противень, добавьте нарезанный чеснок, полейте оливковым маслом и хорошо перемешайте.

Шаг 3: Посолите, поперчите и добавьте любимые травы или специи для усиления вкуса.

Шаг 4: Запекайте в предварительно разогретой духовке при 200 градусах Цельсия примерно 40-50 минут, или пока картошка не станет золотистой, а мясо приготовится.

Шаг 5: Подавайте горячим, наслаждаясь сочным мясом и ароматом запеченных овощей.

Джерело матеріала
loader