Миккель ДУЭЛУНД: "Регулярно общаюсь с Алексеем Михайличенко"

Полузащитник киевского "Динамо" Миккель Дуэлунд в интервью официальному сайту клуба поделился, как поддерживает форму во время вынужденного карантина, а также рассказал о новом домашнем любимце.

— Миккель, расскажи, чем занимаешься во время карантина.

— В течение карантина я много тренируюсь и гуляю с собаками — теперь у меня их две.

Но, конечно, хочу вернуться к привычным тренировкам как можно скорее.

Стараюсь разнообразить рутину различными способами: смотрю много фильмов, чаще убираю в квартире и изучаю русский язык.

Сейчас я уже понимаю почти все, но говорить по-русски для меня сложно.

Этот язык совсем не похож на датский и английский, так что это нелегко.

Но, думаю, со временем и практикой смогу разговаривать.

— Ты ездишь тренироваться на базу?.

— Да, бываю там почти каждый день.

Но скучаю по одноклубникам, не хочу тренироваться там один, хотелось бы вместе со всей командой и тренерами готовиться к матчам.

Однако даже такие вылазки на базу — это лучше, чем ничего, поэтому я стараюсь максимально использовать такую возможность.

— Какие упражнения ты выполняешь, как удается поддерживать физическую форму в нынешних условиях?.

— У меня есть велотренажер, специальные мячи для фитнеса.

А на базе я бегаю и занимаюсь с мячом.

Это такая двойная стратегия: важно, как выполнять беговые упражнения — бегать и на длинные, и на короткие дистанции, с различными интервалами, так и как можно больше заниматься с мячом.

Потому что одно дело — это поддержание физических кондиций, а совсем другое — сохранение футбольных навыков.

Я пропустил последнюю игру перед карантином из-за травмы, поэтому можно сказать, что эта пауза была для меня вовремя.

Сейчас я уже восстановился после повреждения.

На данный момент от распространения коронавируса в стране зависит, когда мы сможем возобновить командные тренировки и продолжить сезон.

Мы должны воспринимать эту ситуацию серьезно.

Если будем соблюдать правила карантина, то минимизируем время, в течение которого он будет продолжаться.

— Поддерживаешь контакт с тренерами "Динамо"?.

— Да, мы общаемся и с главным тренером Алексеем Михайличенко, и с остальным тренерским составом, нашим тренером по физподготовке.

Например, Михайличенко звонил мне и спрашивал, как я себя чувствую, что у меня происходит.

Очень приятно знать, что они беспокоятся о нас.

— Уже соскучился по футболу?.

— Конечно, я очень скучаю по футболу.

Футбол — это то, ради чего мы живем и что мы постоянно делаем.

Поэтому сейчас есть ощущение, что в жизни чего-то не хватает.

Хочу, как можно скорее вернуться к футболу, потому что это то, ради чего я живу.

— Расскажи больше о своих домашних любимцах.

— У меня живет лабрадор, ему три года.

А недавно я взял еще далматинца, которому всего 9 недель.

Как раз сейчас провожу время с ним, пытаюсь обучать.

Собаки уже нашли общий язык и очень любят играть вместе (улыбается).