Різдвяний піст: які обмеження у їжі діють

Піст триває 40 днів.

15 листопада у християн східного обряду розпочинається Різдвяний піст. У 2023 році дата початку поста змінилася, оскільки Православна церква України (ПЦУ) з 1 вересня перейшла на новий календар церковних свят. Під час Різдвяного посту для вірян діють певні обмеження у їжі.

Що не можна їсти під час Різдвяного посту

В піст не треба голодувати. Можна харчуватись звичайною, легкою, дієтичною їжею. Слід їсти небагато, але часто. Але під час Різдвяного посту слід відмовитись від деяких продуктів.

Зокрема, не можна їсти:

• м'ясо та м'ясні продукти;
• молочні продукти та яйця;
• в понеділок, середу і п’ятницю забороняється рослинна олія та риба.

У вівторок, четвер, суботу і неділю можна вживати їжу з рослинною олією.

У вихідні дозволяється їсти рибу, а також у великі свята – Введення в храм Пресвятої Богородиці (21 листопада), день святителя Миколи Чудотворця (6 грудня), дні великих святих і храмові свята, якщо вони випадають на вівторок і четвер.

Але у період з 18 по 24 грудня піст посилюється: в усі дні забороняється риба, а їжу з олією можна їсти тільки у вихідні.

Раніше ми писали, коли у цьому році в Україні будуть відзначати Різдво.