На Солнце зафиксировали десятки вспышек: когда накроет Землю магнитная буря и как приготовиться уже сейчас

На Земле ожидается мощная магнитная буря, вследствие множества вспышек, которые были зафиксированы на Солнце накануне.

Об этом свидетельствуют данные ресурса The Watchers.

Сообщается, множественные вспышки класса М зарегистрированы 24 декабря. Прогнозы указывают на потенциальные геомагнитные возмущения с падающим ударом. Магнитная буря ожидается в конце дня 27 декабря.

Магнитные бури - это колебания магнитного поля Земли, которые возникают в результате всплесков плазмы на Солнце. Эти явления могут оказывать негативное влияние на функционирование коммуникационных систем и здоровье людей, чувствительных к погодным изменениям.

За последние сутки солнечная активность возросла до умеренного уровня. Что касается солнечной радиации, то поток электронов поддерживается на нормальном или умеренном уровне. Ожидается, что такие условия сохранятся до 27 декабря.

Магнитная буря - влияние на человека

Самыми частыми симптомами недомогания в дни магнитной бури у людей чаще всего являются головная боль и головокружение, тошнота, повышение давления, слабость, бессонница, боль в мышцах и суставах, потеря аппетита, раздражительность, обострение хронических болезней.

Как уберечься от магнитных бурь

Чтобы сохранять хорошее самочувствие во время магнитных бурь, следует придерживаться следующих советов:

• Увеличивайте потребление жидкости, включая травяной и зеленый чай, чтобы избежать обезвоживания.
• Уменьшите потребление жареной, острой и жирной пищи, а вместо этого включайте больше сезонных овощей и зелени в ваше питание.
• Увеличьте физическую активность и отдайте предпочтение прогулкам пешком, чтобы улучшить физическое состояние и поднять настроение.
• Откажитесь от употребления кофе, алкоголя, сигарет и кальяна, поскольку эти привычки могут негативно влиять на ваше самочувствие во время непогоды.
• Регулярно проветривайте помещение и больше времени проводите на свежем воздухе, чтобы поддерживать здоровый внутренний микроклимат.
• Попробуйте уменьшить уровень стресса и нервного напряжения, например, через медитацию или глубокое дыхание.
• Перед сном рассмотрите возможность принять контрастный душ, чтобы расслабить мышцы и улучшить качество вашего сна.

Ранее "Апостроф" публиковал фото Суперлуны с разных уголков мира.

Кровавое полярное сияние над Украиной: ученый объяснил причину редкого явления

Кровавая "Аврора": фото северного сияния из разных уголков Украины

В декабре Землю накроют три магнитные бури: названы опасные даты