Ігри на приставці: вчені виявили, у якому стані здоров’я геймерів

Науковці виявили, що довготривалі ігри на приставках можуть викликати проблеми зі здоров’ям.

Дослідження в Університеті Квінсленда показало, що лише три години використання ігрової приставки в день викликають втому очей, біль у руках та спині, а також головний біль.

Як ігри впливають на здоров’я

В опитуванні взяли участь 955 геймерів віком від 18 до 94 років. За даними, ті, хто грали довше, помічали фізичні симптоми.

46,1% опитаних відзначили напругу очей, 45,4 – відчували біль у руках або зап’ясті, 52,1% – скутість шиї та спинний біль.

Дослідження показало, що такий ефект спостерігається, якщо грати більше трьох годин на добу без перерви.

Ігровий розлад

Гравці, які мають високі оцінки розладу інтернет-ігор, відчувають фізичний дискомфорт у чотири рази частіше.

Розлад інтернет-ігор – ігрова поведінка, що характеризується порушенням контролю над грою, підвищенням пріоритету гри над іншими видами діяльності, а також продовженням або ескалацією гри, незважаючи на настання негативних наслідків.

Провідна авторка дослідження закликала геймерів робити регулярні перерви між іграми, щоб уникнути накопичення хронічних проблем зі здоров’ям.