Червоний рівень активності: Україну атакує потужна магнітна буря

Метеочутливим людям слід бути обережними протягом вихідних.

Вихідні 5 та 6 жовтня супроводжуватимуть сильні магнітні бурі. Про це повідомили в Центрі прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США.

За даними установи, сонячна та геомагнітна активність протягом 5-6 жовтня буде з К-індексом 7, що відповідає червоному рівню. Зауважимо, що К-індекс варіюється від 2 до 9. В цьому проміжку чим вища цифра, тим вищі сила та вплив магнітних бур на людину.

Тож у суботу, 5 жовтня, очікується потужна магнітна буря, яка не зменшить свою силу і до наступного дня, неділі 6 жовтня.

Водночас meteoagent повідомляє, що з наступного тижня сонячна активність піде на спад і К-індекс буде на рівні 2 протягом декількох днів.

Вплив магнітної бурі на людину

Під час магнітних бур у багатьох людей погіршується самопочуття. Серед найпоширеніших симптомів:

Що робити під час магнітної бурі

Для чутливих до магнітних бур людей в період високої активності Сонця важливо дотримуватися правил здорового способу життя. Зокрема, бажано обмежити вживання жирної, гострої та борошняної їжі, натомість надавати перевагу сезонним фруктам, горіхам та рибі.

Також корисно відмовитись від кави, алкоголю та сигарет. Здоровою альтернативою цьому є трав'яний чай.

Окрім цього варто частіше перебувати на свіжому повітрі та більше ходіть пішки, а вдома регулярно провітрювати кімнату.

Інші новини, що можуть вас зацікавити: