Маша Єфросиніна про вік в інтерв’ю Наталії Бобок: «Усі йдуть — і я йду, адже 30 — це вже стара»

Наталія Бобок — лікарка, кандидатка медичних наук і засновниця бренду INSTYTUTUM — запустила свій YouTube-канал, присвячений глибокому дослідженню краси. Місія каналу — відродити у кожній українській жінці відчуття власної краси та віру в себе, надихнути прислухатись до себе, своїх емоцій, жити без внутрішньої напруги, щоб мати час, ресурси і сили помічати власну красу й бути щасливою.

«Я створила YouTube-канал, про який мріяла давно. Це буде найчесніший контент, глибокий та відвертий, який ви коли-небудь бачили від мене. Обіцяю, ваш погляд на красу зміниться, — каже Наталія у своїх соцмережах. — Влаштовуйтесь зручніше та в кожній героїні шукайте себе. Це буде дзеркало, що може стати терапією. Ви побачите, що в кожної є своя історія, про яку не написано в Інстаграм».

Перший випуск «Терапія красою» присвячений дискусії про молодість, вік і самоприйняття. Гостею дебютного епізоду стала відома телеведуча, блогерка та громадська діячка Маша Єфросиніна, яка пройшла шлях трансформації — як зовнішньої, так і внутрішньої.

У відвертій дискусії Наталія та Маша дослідили поняття молодості: чи існують універсальні критерії віку, як змінюється сприйняття краси з роками, що для них означає старість і який період життя вони вважають найкращим.

Цитати Маші Єфросиніної з першого випуску «Терапія красою»

• «Відомим жінкам не пробачають синці під очима».
• «Я не цінувала молодість у собі».
• «Я не памʼятаю відчуття молодості, адже постійно гналася за красою».
• «Травмована самооцінка заважає бачити красу».
• «Головне — відчувати себе гармонійно у своєму тілі, незалежно від віку».
• «Я почала займатись anti-age у 30 років, коли вперше прийшла до свого косметолога. Бо всі йдуть — і я йду, адже 30 — це уже стара».
• «Мені байдуже, пробачать мені красу чи ні. Дозвольте собі бути красивими — краса надає сили».
• «Що відвертіше ти дивишся в очі своїм страхам, то більше у тобі сили пройти крізь них. Грамотний підхід до себе може дати змогу не боятись старості».
• «Ніхто не має права зіпсувати мій внутрішній стан та мою самооцінку».