Жінка щасливо прожила 111 років: який продукт вона називає запорукою свого довголіття

Гільда Лак з Великої Британії дожила до 111 років й поділилась з журналістами секретами свого довгого та насиченого життя. Детальніше про це пише видання Need To Know.

Гільда народилась 1914 року в графстві Кент й була свідком двох світових воєн та численних історичних подій XX-XXI століть. Дитинство довгожительки припало на буремні часи Першої світової, коли сім'я переїхала до Шотландії, де батько працював на верфі.

Зробила внесок у перемогу

Під час Другої світової війни Лак зробила власний внесок у перемогу, працюючи зварювальницею у місті Чатем. Саме там вона зустріла свого майбутнього чоловіка. Молода на той час пара оселилася в місті Рейнхем, де у них народилося двоє синів.

Цікаво, що довгожителька досі мешкає в тому самому будинку, куди вони з чоловіком переїхали після війни. Попри поважний вік, жінка зберігає самостійність і не потребує сторонньої допомоги у повсякденному житті.

Секрет довголіття

Коли її запитали про секрет довголіття, британка назвала дві свої пристрасті: шоколад і читання любовних романів. Крім того, вона ніколи не мала шкідливих звичок — не курила і не вживала алкогольних напоїв.

За інформацією видання, Гільда Лак посідає шосте місце в рейтингу найстарших жителів Великої Британії. Лідером цього списку є Етель Мей Кейтерем, якій у серпні 2024 року виповнилося 115 років.

Нагадаємо, раніше Фокус писав, що науковці з Гарварду визначили те, що допомагає людям жити довше. Вони переконані, що відповідь на це питання весь цей час ховалася у нас під носом.

В іншій публікації 106-річна жінка розкрила секрет довголіття. У будинку для літніх людей, де зараз проживає Флоренс Хакман, стверджують, що жінка досі зустрічається зі своїми друзями та вболіває за улюблену спортивну команду.

Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не містить порад, які можуть вплинути на ваше здоров'я. Якщо ви відчуваєте проблеми, зверніться до фахівця.