До стресу наразі адаптуються 73% українців - експертка

Майже 50% українців сьогодні відчувають високий рівень стресу, водночас 73% громадян мають хороший показник адаптивності.

Про це в телеефірі повідомила голова Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету міністрів Оксана Збітнєва, передає Укрінформ.

«47% українців сьогодні відчувають високий рівень стресу. Це той, що вже зашкалює. Але при цьому 73% українців мають дуже хороший показник адаптивності. Тобто вони навчилися жити в цій новій реальності, виконувати свої якісь щоденні задачі», – сказала вона.

Збітнєва уточнила, що у родинах, де є діти, – вищий показник адаптивності і резилентності (здатності долати стреси та важкі періоди конструктивним шляхом). За її словами, найвищі показники спостерігаються у категорії батьків 35-45 років.

Водночас координаторка зауважила, що найбільш вразливими є діти, підлітки і молодь.

«Нас вразило те, що 46% дітей зазначають, що іспити, навантаження в школі або в університеті є вищим стрес-фактором, ніж тривоги або ракетні обстріли. Цей показник є небезпечний тим, що діти сприймають війну і все, що з нею пов'язано, вже як за нормальність. Це дуже тривожно», – сказала вона.

Експертка додала, що ще однією групою, яка має високий показник стресу і низький показник резилентності, – це жінки, які чекають: дружини, партнерки, мами, сестри.

Дослідження було провели спільно з UNICEF. У ньому взяли участь 12 тис. респондентів, включно із дітьми та підлітками.

Як повідомляв Укрінформ, Перша леді Олена Зеленська під час робочого візиту до Японії зустрілася з працівниками центру психологічної підтримки українців «Шібуя Хімаварі» та Токійського університетського шпиталю, а також поспілкувалася з людьми, яким тут надають допомогу.

Фото: unsplash