Замужем 15 лет.

Есть сын.

Много лет чувствовала себя одинокой.

Муж был и есть в постоянных поисках себя, не уверен, много лет в депрессии.

Не чувствовала себя женщиной с ним, больше мамочкой.

Два года назад появился другой.

Впервые влюбилась.

Но он живет в другом городе, хорошая работа, сюда не будет переезжать.

Зовет к себе.

А я не решаюсь.

После пяти переездов из-за мужа не хочу больше никуда перемещаться, нуждаюсь в стабильности.

Так и живу.

Не могу принять решения, от которого чувствовала бы себя счастливой.

Олеся, 35 лет.

С одной стороны, это приятно, когда жизнь дарит нам новые шансы.

А с другой, новое — это всегда про неизвестность, нестабильность, про изменения.

Ведь чтобы решиться сделать шаг, нужно согласиться с идеей, что так, как было раньше, уже не будет.

Похоже, вы чувствуете себя хорошо в том, как есть сейчас, и не хотите этого терять — так привычно и, значит, безопасно.

А появление нового человека, даже если он живет в том же городе, означало бы выход из зоны комфорта.

Чего же вы на самом деле хотите: оставить все как есть или шагнуть в неизвестное новое? Я думаю, именно так нужно формулировать вопрос.

При взвешивании своего решения часто помогают вопросы:.

Что будет, если я это сделаю?.

Что будет, если я этого не сделаю?.

Чего не будет, если я это сделаю?.

Чего не будет, если я этого не сделаю?.

Что касается необходимости переезда в другой город, какой именно стабильности вы боитесь лишиться? Это скорее про работу, друзей, или что-то другое? Может, дело не в страхе нестабильности, а просто боязно, что вдруг все получится или что не получится, и как тогда?.

Очень важно понять, чего вы именно боитесь, какую пугающую картинку себе рисуете, чтобы понимать, как дальше с этим обходиться, как о себе в этом заботиться.

Замечаю, что вы ставите вопрос ребром: переезжать или оставаться.

Но, возможно, у вас еще недостаточно информации, чтобы принять это решение.

Нужно ли вам сейчас переезжать насовсем? Знаете ли вы достаточно хорошо этого человека, чтобы принять такое решение уже сейчас? И помимо этого, нравится ли вам город, есть ли там для вас возможности?.

Иногда полезно сделать «тренировку переезда»: поехать в другой город/квартиру на какое-то время.

Просто сначала приезжать на пару дней, потом, возможно, неделю, месяц, 3 месяца — и прочувствовать, как вам там.

Чтобы начать осваиваться, не обязательно переезжать насовсем, перевозя все свои вещи.

Задайте вопрос эксперту.

Задайте вопрос эксперту online.

Отправляя вопрос, я подтверждаю свое добровольное согласие на публикацию моего вопроса, имени и возраста, а также ответа эксперта на сайте Psychologies.

ru, и получение ответа на указанный мной адрес электронной почты.

Подтверждаю, что ознакомлен с «Пользовательским соглашением».

Источник
Оригинальная версия
Поделиться сюжетом
https://m.me/nakolinaperedukrainoy