«Все, что делаешь по зову души, находит отклик»: Ольга Примаченко об успехе книги «К себе нежно» и своих правилах жизни

Сразу после выхода книга-медитация Ольги Примаченко «К себе нежно» попала в топ жанра нон-фикшн и даже обогнала по продажам роман Виктора Пелевина.

Позже она и вовсе стала самой продаваемой.

А в 2023 году было принято решение: выпустить подарочное издание.

«Однажды, неожиданно для самой же себя, я сделала бесплатный марафон „К себе нежно“ в соцсетях (он, кстати, есть в полном виде вот здесь) — мой первый в жизни марафон, который никому ничего не продавал, а был разработан из чистого удовольствия и кайфа, — рассказывает о начале пути успеха Ольга Примаченко.

— Когда он успешно завершился, собрав теплые отзывы участниц, ко мне пришла с предложением написать по этой теме книгу продюсер издательства „Бомбора“ Юлия Бушунова.

Так что это история не про подвиг или „великую миссию“ — просто все, что ты делаешь по зову души и что делаешь искренне и хорошо, в конце концов находит отклик.

В моем случае тот внезапный сердечный порыв получил продолжение и поднял такую волну в моей жизни, что я до сих пор продолжаю на ней скользить в изумлении и восторге».

По ее словам, секрет популярности книги в том, что, как пишут читатели, она обнимает словами.

«Она никого не учит жить, не мотивирует быть «выше, сильнее, быстрее», не раздает волшебных пенделей.

Она целиком соткана из обычной жизни, в которой есть место слезам, ошибкам, некрасивым чувствам и множеству сомнений и страхов.

Читатель узнает в ней себя и понимает: надо же, со мной все в порядке — мне вовсе не нужно срочно себя «чинить» и переделывать, но зато можно попробовать принять это все в себе, благодаря чему обрести новые силы и опоры, чтобы жить лучше и легче», — поясняет автор.

При этом она отмечает, что нежность к себе — это не программа или система со строгими правилами, которые нужно соблюдать, это игра и путешествие, увлекательное исследование себя и своих «хочу»: «Я всего лишь показываю, какие есть инструменты, а свой ящичек с ними каждый читатель собирает сам».

Что касается «личного набора инструментов» Примаченко, она продолжает собирать его до сих пор: «Меняюсь я — меняются инструменты.

Никаких столпов, конечно же, нет, поскольку все индивидуально.

Узнав что-то новое, важно обязательно с собой сверяться и спрашивать: как мне с этим? мне это подходит? я хочу в это верить? Если чувствуете, что да, внутренний отклик есть, используйте найденную информацию, применяйте ее на практике и наблюдайте, к каким последствиям это приводит, какое влияние на вас оказывает.

Именно так, без насилия над собой, подвигов, рывков и наскока и есть смысл менять жизнь на качественном уровне: слушая и слыша себя, нежно, бережно».

Белорусская писательница, психолог и журналист Ольга Примаченко впервые встретится с российскими читателями, чтобы подписать книги и пообщаться.

Встреча пройдет 29 марта в 19:00.

Санкт-Петербург, Невский проспект, 46.

Книжный магазин «Буквоед».

Приходите и приводите близких, которых хотите окутать любовью и заботой!.

Ольга Примаченко «К себе нежно.

Подарочное издание».

Подарочное издание бестселлера «К себе нежно», дополненное новой главой от автора и иллюстрациями Светланы Сёдерберг.

«К себе нежно» — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе.

Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.

Купить на сайте «Читай-город».

Узнать цену.

Ольга Примаченко.

Журналистка, писательница, автор и ведущая программы «Психология навынос» и книг «К себе нежно», «С тобой я дома».