Динамо U-19 перешло на тренировки в онлайн-режиме

Из-за пандемии коронавируса, Динамо U-19 тренируется, но в режиме-онлайн.

Занятия проводит тренер по физической подготовке юношеской команды Алексей Смагин.

Длительность тренировки – 40-45 минут, которое включает в себя проработку всех групп мышц за счет изменения времени работы и отдыха.

"Наш капитан Николай Михайленко в воскресенье вечером создал чат в соцсети.

Сообщили, что в понедельник будет онлайн-тренировка в Zoom в режиме видеоконференции.

Занятие проводит наш тренер по физподготовке Алексей Смагин".

"Он показывает нам упражнения и технику выполнения.

Провели отличие первые тренировки.

Упражнения силовые, на руки, пресс, ноги, плюс, прыжки.

Весь этот процесс контролирует Игорь Владимирович Костюк.

Не давал нам расслабиться, все было под контролем", — прокомментировал тренировочный процесс игрок Динамо U-19 Валентин Моргун в интервью официальному сайту.