Куда украинцам обращаться за психологической поддержкой: актуальные номера

Война в Украине, ежедневные воздушные тревоги и невеселые новости привели к тому, что около половины украинцев отметили ухудшение своего эмоционального состояния и потребности в психологической поддержке.

Об этом свидетельствуют результаты исследования в области психического здоровья, проведенного в прошлом году в рамках Всеукраинской программы.

Несмотря на это, люди не часто обращаются к специалистам. Но важно знать, что получить бесплатную консультацию или просто поговорить с кем-то, чтобы выразить свои опасения, можно даже не выходя из дома.

Если вы нуждаетесь в помощи, не стесняйтесь обращаться на горячие линии. Все консультации предоставляются анонимно и конфиденциально:

• 0 800 60 20 19 — контакт-центр Минздрава;
• 1547 — правительственная линия;
• 0 800 33 20 20 29 — линия поддержки для ветеранов и членов их семей Украинского ветеранского фонда (работает круглосуточно);
• 0 800 100 102 — линия Национальной психологической ассоциации;
• 0 800 210 160 — линия международной гуманитарной организации Человек в беде;
• (044) 456 17 02, (044) 456 17 25 — линии Киевского городского центра психолого-психиатрической помощи при состояниях душевного кризиса;
• 0 800 211 444 — линия эмоциональной поддержки Международной организации по миграции;
• 7333 — национальная линия по вопросам профилактики самоубийств и поддержки психического здоровья Lifeline Ukraine;
• 0 800 500 335 (с мобильного или стационарного) и 116 123 (с мобильного) — линия ОО Ла Страда-Украина.